Grunnkurs HAV - 3 og 4. juli 2021

Grunnkurs HAV - 3 og 4. juli 2021


Tid


Sted


Oppmøte og sted for kurs: 
Kurset holder sted lørdag og søndag kl.10:00 - 18:00 på Flatøy.
Vi møtes i Nordhordland padleklubb sitt klubblokale begge dager.

Kurspris:
kr. 1500,- for voksne (tillegg kr.600,- for ikke medlemmer uansett alder)
kr. 750,- for barn og ungdom t.o.m. 19 år (prisen er kun for medlemmer i NHP)
Våttkort med grunnkursoblat kr. 100,- (betales direkte til instruktør)

(
Medlemskap: Idrettslaget har medlemskontingenter fra kr.150,- til 250,- avhengig av alder og familierelasjoner)

Utstyr: 
Noen av dere har eget utstyr som dere tar med, andre skal låne.
Nødvendig utstyr for å bestå kurset er: Kajakk, åre, redningsvest, tørrdrakt og spruttrekk.

Litt om vær og vind: 
Været forandrer seg hele tiden, så hold dere oppdatert:
Link til værmelding og havvarsel for Flatøy

Bekledning utover det overnevnte/ videre info:
- Lett ullundertøy under tørrdrakt/ eventuelt bruke våtdrakt
- Tørre ullklær til å bytte på seg ved behov
- Varme klær når vi er ferdig
- Vindtett jakke som dere kan ha på under lunsjen
- Solbriller og solkrem
- Rikelig med mat og drikke da padling er energikrevende. Husk å ha noe lett tilgjengelig
- Vanntette poser

Kursets innhold:
- Løfte, bære, sjøsette og entre kajakken
- Effektiv fremoverpadling
- Bakoverpadling og stopp.
- Sideveis forflytning av kajakken.
- Lavt støttetak.
- Styretak (bak).
- Sving (sveipetak og styretak).
- Ilandstigning.
- Sikring av kajakk etter ilandstigning
- Redningsteknikker
- Skadeforebygging
- Planlegging av enkel tur som skal gjennomføres
- Generell sikkerhet og grunnleggende sjømannskap
- Generelt om friluftsliv og allemannsretten
- Sporløs ferdsel

Spørsmål:
Ring gjerne kursinstruktør Jürgen Steinhoff mob. 976 74 501dersom du har spørsmål :-)
Bruk påmeldingsknappen oppe til høyere, hvor du blir linket til iSonen for påmelding og betaling.

Vi tar forbehold om nok påmeldte.

Link til Padleforbundet sin beskrivelse av Grunnkurs HAV


Kommentarer

Du må logge inn for å poste i veggen.


Andre arrangementer fra Nordhordland padleklubb

Levert av IdrettenOnline