Introkurs til rulle og lek med kajakk

�� Velkommen til et spennende arrangement med Nordhordland padleklubb! Vi inviterer alle eventyrlystne til å delta på «Introduksjonskurs til å rulle og leke med kajakk». Dette er en fantastisk mulighet til å utforske kajakkens verden og lære nye ferdigheter i trygge omgivelser! 🚣‍♂️✨

🗓 Dato: 10.03.2025

Påmeldingsfrist: 9. mars kl. 18:00. Oppmøte kl 17.45.

Vi har gleden av å invitere våre medlemmer i Nordhordland padleklubb til introkurs i å rulle med kajakk. Er du ikke medlem fra før kan du melde deg inne her: [++https://medlemskap.nif.no/490695++] eller nhpadling.no

Ofte hører vi «Jeg liker best å sitte oppe i kajakken og ikke være under vann når jeg padler».

Så hvorfor skal vi trene på å velte og komme oss opp igjen i kajakken?

Jo, for det gir bedre trygghet, bedre forståelse av hvordan vi kan bruke kropp og kajakk sammen. Det vil helt sikkert gjøre deg til en bedre og tryggere padler.

Nå har du sjansen som en av 4 til å bli introdusert til denne leken. Det kreves absolutt ingen forkunnskaper, førstemann til møllen!

Vi er fire aktivitetsledere som kommer til å ha ansvar for en kursdeltager hver, du vil med andre ord få tett og trygg oppfølging.

Kurset er i bassenget ved Ostereidet skole, vi møtes ved kajakktilhengeren som står ved enden av idrettsbygget. Møt presis da dørene låses, gi beskjed om du blir forsinket.

Hva bør jeg ha med?

· Ha med neopren/våtdrakt og padlesko. Dette kan lånes av klubben om du ikke har selv. Gi beskjed til kursleder om du trenger hjelp til dette.

· Ta med dykkermaske eller svømmebriller og neseklype.

· Om du ønsker kan du ta med egen privat åre, men vi har årer til alle.

· Padlevest, kan lånes av klubben.

· Shampo, såpe og håndkle.

· Vann å drikke i ikke knuselig flaske.

· Godt humør.

Kurset varer i ca 1,5 t, men dere kan fortsatt være med i bassenget fram til vi slutter av bassengtreningen ca kl.20.30 om dere ønsker.

Vi gleder oss til å se deg på kurs! 🥳